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    35歲演員高以翔工作中猝死... 為工作拼命,值得嗎?
    職場(chǎng)江湖
    2019-11-27    作者:百城招聘網(wǎng)    來源:百城招聘網(wǎng) 49723

    11月27日,

    臺(tái)灣藝人高以翔錄制節(jié)目時(shí)不幸去世,


    醫(yī)院最終宣布為 心源性猝死 



    高以翔公司和《追我吧》節(jié)目組

    均已發(fā)布聲明確認(rèn)。

    《追我吧》節(jié)目組發(fā)聲明稱,


    經(jīng)過2個(gè)多小時(shí)的全力搶救,


    醫(yī)院最終宣布高以翔心源性猝死。



    高以翔公司稱,


    高以翔去世令大家悲痛萬分,至今無法接受,


    公司將陪同高以翔的家人低調(diào)處理后事。


    高以翔節(jié)目錄制中暈倒



    心跳驟停3分鐘


    11月27日凌晨,有知名博主爆料,演員高以翔在節(jié)目錄制過程中暈倒搶救,該博主還曬出了救護(hù)車的照片,并表示高以翔已經(jīng)送到醫(yī)院搶救。


    有媒體報(bào)道,高以翔摔倒后昏迷不醒,心跳驟停3分鐘。爆料者透露,高以翔到醫(yī)院時(shí)瞳孔已經(jīng)到放大到邊緣。




    期間有不少工作人員來來回回走動(dòng),有一個(gè)工作人員還拿著手機(jī)打電話,情緒看起來似乎有些激動(dòng)。


    當(dāng)時(shí)節(jié)目錄制到凌晨2點(diǎn)多,高以翔在奔跑中突然感到不適,在暈倒前曾大呼:我快不行了。


    此次他錄制的是浙江衛(wèi)視的新節(jié)目《追我吧》,節(jié)目主題則為在城市的深夜展開的明星與素人的追逐競(jìng)技。




    高以翔(Godfrey Tsao),原名曹志翔,身高195cm,1984年9月22日出生于臺(tái)灣省臺(tái)北市,華語影視男演員、模特,畢業(yè)于卡普蘭諾大學(xué),曾經(jīng)因王瀝川一角圈粉無數(shù)。此外,高以翔原定11月29日參加好友、籃球明星毛加恩的婚禮,并擔(dān)任首席伴郎。




    猝死急救,記住黃金四分鐘!


    數(shù)據(jù)顯示,心臟驟停超過4分鐘,腦組織會(huì)發(fā)生永久性損害,超過10分鐘就會(huì)腦死亡。


    心肺復(fù)蘇是在專業(yè)救護(hù)人員到達(dá)之前,延續(xù)患者生命最重要的方法。但是,按壓胸口這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,要做到規(guī)范操作,并不簡(jiǎn)單。


    如果遇到“猝死”患者時(shí),

    需進(jìn)行救助的正確方式 







    如果能在周邊附近找到AED——






    猝死在秋冬季節(jié)的發(fā)病率比春夏要高出20%左右,這和天氣寒冷有很大的關(guān)系。寒冷是心臟疾病加重、惡性心血管疾病發(fā)作的外在因素之一,寒冷會(huì)引發(fā)血管收縮,從而導(dǎo)致冠心病患者心肌供血不足,誘發(fā)心絞痛,甚至急性心肌梗死等情況。


    做到7點(diǎn)遠(yuǎn)離“運(yùn)動(dòng)猝死”


    運(yùn)動(dòng)猝死不分年齡,人人都應(yīng)時(shí)刻保持敬畏。想在運(yùn)動(dòng)過程中遠(yuǎn)離危險(xiǎn),就要做好以下幾點(diǎn):


     No.1 運(yùn)動(dòng)前排查風(fēng)險(xiǎn) 

    定期進(jìn)行體檢,特別是心血管系統(tǒng)檢查,徹底排查潛在疾病威脅。在參加劇烈運(yùn)動(dòng)或比賽前更是如此。


     No.2 保證充分的熱身 

    運(yùn)動(dòng)前熱身,能讓盡可能多的血液流向心肺和肌肉,提高心肺的代謝能力,以保證在進(jìn)入高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后,人體能量代謝能滿足運(yùn)動(dòng)的需求。熱身一般占總運(yùn)動(dòng)時(shí)間的10%~20%。冬天天冷,熱身時(shí)間要適當(dāng)延長(zhǎng)。


     No.3 運(yùn)動(dòng)量不宜過大 

    馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),不提倡未經(jīng)訓(xùn)練的人參加馬拉松全程跑。長(zhǎng)跑有利于心臟健康,但要循序漸進(jìn)。初練者一般從3000~5000米開始,或持續(xù)20~30分鐘。


     No.4 及時(shí)補(bǔ)充能量 

    長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料、能量棒、鹽丸。建議每跑5公里喝100~150毫升水。夏天飲用水要保持在8~12攝氏度,冬天保證水溫在30~40攝氏度。


     No.5 感冒、發(fā)燒不運(yùn)動(dòng) 

    有些人認(rèn)為跑跑步、出出汗,感冒自然就好了。事實(shí)上正相反,因?yàn)?/span>感冒發(fā)燒使機(jī)體的免疫能力下降,運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)一步加速免疫力下降,病毒易于入侵,如果入侵心肌,會(huì)形成病毒性心肌炎。在自身很疲憊、熬夜的情況下,也不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。


    No.6 運(yùn)動(dòng)中不適別硬撐 

    運(yùn)動(dòng)過程中一旦出現(xiàn)很明顯的氣喘、胸悶、胸痛,要立刻減緩運(yùn)動(dòng)或暫時(shí)退出運(yùn)動(dòng),千萬不要硬撐。


     No.7 跑步后不要立刻停步 

    跑步結(jié)束不要立刻停下來,最好能走上10~20分鐘,同時(shí)做深呼吸,給身體一個(gè)緩沖時(shí)間。可配合做一些靜態(tài)拉伸動(dòng)作,比如弓步壓腿、側(cè)壓腿等。同時(shí),不能馬上洗澡、吹風(fēng)或用空調(diào)等。


    明天和意外哪個(gè)先來,

    我們永遠(yuǎn)不知道,

    希望35歲的高以翔天堂安好,

    愿每個(gè)人都能好好珍惜生命。


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